Amanhã 29-12-11

Detalhes da trilha

Nome: Bate volta em Ipanguaçu
Distância: +~- 50km
Nível: Intermediário
Saída: Posto Constantino
Data: Quinta 29/12/2011
Hora: 18:30

O que levar na pedalada?

-Capacete (Obrigatório)
-Luvas (Essenciais)
-Óculos de Proteção (Obrigatório)
-Tênis ou Sapatilhas (Obrigatório)
-Manguitos e Pernitos (Opcionais)
-Blusa e Bermuda ou Calça Ciclista (Essenciais)
-Farol Dianteiro e Luz Traseira. (Obrigatório)
-Pneus p/ barro de Preferência kevlar e Bem Calibrados (Opcional)
-Kit p/ Remendo e Câmara de Ar Reserva (Obrigatório)
-Fazer Alongamento (Essencial)
-A Bike Bem Regulada (Principal)
-Mochila de Hidratação ou Garrafa de Água
-Alimentos como: Barras de Cereais e Frutas

sábado, 3 de setembro de 2011

Volta Dos Tapuias

Click na imagem para ampliar 

A Trilha Dos Tapuias leva o nome da tribo de índios que habitava as imediações do Vale do Açu. Um percurso um pouco mais complicado, devido a muitas bifurcações, devendo assim ficar atento. Com cerca de 32,5km e um bom trecho off-road, a Volta Dos Tapuias tem como destino, um dos pontos turísticos mais belos da região, o Açude Publico De Pataxó. Uma boa diversão para iniciantes e intermediários que gostam de se aventurar na natureza!!!


Os dados da imagem acima mostram entre outros: 

-Distancia

-Duração 
-Velocidade media
-Tempo médio do km
-Velocidade máxima
-Gasto calórico

Todos os dados vem do GPS do meu celular, com o aplicativo SPORTS TRACKER.






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